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60-70
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星球上,特意规划出来的广场上就准时响起了整齐的脚步声。

    沈秦安特意请来的教官是个退伍军人,身材高大挺拔,他的眼神锐利如鹰, 扫过选手们时,带着不容置疑的威严, 原本还带着点困意的选手们, 瞬间清醒了大半。

    “都给我跑起来!加快速度!”教官拿起手边的扩音器,浑厚的声音透过设备放大, 像重锤一样落在每个选手耳朵里, 震得人耳膜发颤。

    他手里拿着一根黑色的□□,见有人偷懒就开上一枪:“都跟上!掉在队尾的,今天加练一小时!”

    选手们苦不堪言, 又乐在其中。矛盾的心情让她们跑起来的时候都是龇牙咧嘴的。

    “你们以为做菜是轻松的活儿?”教官一边跟着队伍跑,一边沉声说道,“厨师连续站在灶台前八小时、十小时是常事,没有好身体,根本撑不住。”

    选手们没人敢懈怠,一个个咬着牙往前冲。

    呼吸声、脚步声、衣服摩擦的声音交织在一起,在寂静的清晨格外清晰。

    琪琪跑在队伍中间,额头上的汗水顺着脸颊往下流,滴落在训练服上,晕开一小片深色的水渍。

    她的双.腿像灌了铅一样沉重,但脚步却始终没有停下。这是最后一关了,她不能在这里掉链子。

    要是因为体力不支在决赛中失误,之前所有的努力就都白费了。

    旁边的队友是个圆脸的姑娘,此刻脸因为短暂的缺氧涨得通红。

    她喘着粗气,脚步有些踉跄,嘟囔道:“这教官也太严格了吧?这才跑了三公里,我腿都快软了,感觉下一秒就要倒下了。”

    琪琪侧头看了她一眼,见她额角的青筋都绷起来了,忍不住笑了笑:“老板之前就说了,好厨师得先有好体魄。我猜决赛的时候肯定和体力有关系,要是做着菜突然没力气了,那不就糟了。”

    队友点了点头,咬了咬牙,加快了脚步:“你说得对!为了最后的名额,拼了!就算是爬,我也要爬完!”

    她们都清楚,一旦通过决赛,等待她们的就是坦荡光明的前途。

    星网直播间里想,观看直播的网友们看着屏幕里挥汗如雨的选手们,到抽一口冷气。

    [天呐,早上五点就得起来跑操?这强度,感觉梦回我的读书生涯……]

    [哈哈哈,读书还得交学费呢,在安安这里不仅包吃包住,最后还包工作,多划算啊!]

    [真的看着太心疼了,选手们要是受不了就赶紧退出,我不怕苦,让我去!我能跑十公里!]

    [别光看表面,锻炼身体真的是好事。我有个朋友在库塔星的潮汐餐厅上班,据说那里的大厨每天都超负荷工作,快被累死了,对体力要求特别高。]

    [对对对,我也听说了,潮汐餐厅的主厨每天要站十二个小时以上,没有好身体根本扛不住。老板这是在为选手们的未来考虑啊!]

    ……

    体能训练结束时,天已经大亮了。

    选手们连休息的时间都没有,就被教官直接拉到了厨房。

    沈秦安已经在厨房里等他们了。

    他穿着一身洁白的厨师服,身姿挺拔地站在厨房中央的演示台旁。

    原本还喘着粗气、头发凌乱、毫无形象的选手看到沈秦安的瞬间,顿时涨红了脸,忙不迭地整理自己的外型。

    一个个挺直腰背,站如青松地站在贴着自己名字的灶台前,大气都不敢喘一口。

    每个人都想给沈秦安留下一个好印象。

    有几个大胆的选手偷偷瞄着沈秦安,眼神里带着崇拜。

    私下里小声议论。

    “老板穿这身白色厨师服真好看,有种别样的禁欲感,清冷如空中月。”

    “是啊是啊,平时看他笑眯眯的,穿上厨师服冷着脸的时候,更帅了!”

    “小声点,别被老板听到了!”

    ……

    沈秦安没注意到选手们的小动作,见所有选手都做好了准备,直接开始教学。

    他随意拿起一根新鲜的胡萝卜。

    “今天我们学刀工。不同的菜,要切不同的形状才能更好地入味。比如这根胡萝卜,做沙拉要切滚刀块,炒肉要切细丝,做汤要切薄片。其他的食材也是如此,土豆、黄瓜、洋葱,都有对应的切法。”

    他边说边展示,唰唰唰的声音响起,速度快得让人眼花缭乱,不过短短几秒,一根完整的胡萝卜就变成了细细的丝。

    每一根胡萝卜丝都薄如蝉翼,粗细均匀,整齐得像用尺子量过一样。

    选手们都看呆了,纷纷发出惊叹。

    “我的天!这刀工也太厉害了吧!之前看老板的视频时就知道他厉害,没想到现场看更震撼!”

    “我也能把胡萝卜切成丝,但绝对没有这么快的速度,而且切得还没这么均匀。老板真是太牛了!”

    “我感觉我以前简直是在乱做菜,不管什么菜都随便切切就开始做,原来这里面还有这么多的弯弯绕绕!”

    “呜呜呜,安安冷着脸做菜的样子好帅!我要粉他一辈子!”

    “完了,我突然觉得自己的刀工就是幼崽水平,这差距也太大了。”

    ……

    也有几个选手看着自己手里的菜刀,脸色有些难看。

    他们的刀工一直不太好,之前比赛时都是勉强过关,现在心里更没底了。

    就在这时,沈秦安笑道:“但有时候,如果实在无法攻克刀工,也可以用科技。”

    他说完,轻轻拍了拍手。

    很快,一个圆滚滚的机器人跑了过来,机器人通体白色,头顶有一个小小的显示屏,看起来很可爱。

    沈秦安将一根胡萝卜放在机器人的操作台上,对着它说了句:“切成细丝,和我刚才切的一样。”

    “收到指令,正在执行。”机器人伸出机械臂,拿起菜刀开始切菜。

    唰唰唰的声音响起,速度和沈秦安不相上下,没过多久,一盘胡萝卜丝就切好了,和沈秦安切的一样。

    沈秦安看着选手们惊讶的表情,笑了笑:“刀工可以被替代,但前提是你们已经掌握了各类型的刀工。知道每种食材该切什么形状,为什么要这么切,才能更好地利用科技辅助自己,而不是被科技所束缚。如果连基本的刀工知识都不懂,就算有机器,也做不出好吃的菜。”

    选手们纷纷点头,明白了沈秦安的意思。科技只是辅助手段,真正的核心,还是自己的理解。

    接下来,沈秦安将基础的刀工都教授了一遍,滚刀块、菱形片、细丝、小丁,每种切法都亲自演示,讲解着技巧和注意事项。

    讲解完后,剩下的时间就交给选手们自己练习。

    选手们立刻行动起来,厨房里瞬间响起了此起彼伏的切菜声,笃笃笃、唰唰唰的声音交织在一起,格外热闹。

    沈秦安则穿梭在选手的灶台间,时不时停下来,看着选手们切菜。

    琪琪是所有选手中刀工最好的一个,也是最勤奋努力的一个。

    她低着头,专注地切着土豆丝,手指弯曲,按着土豆,菜刀在她手里灵活地移动着,动作标准而熟练。

    沈秦安晃悠过来的时候,夸赞了几句。

    琪琪脸上露出了腼腆的笑容:“谢谢老板。”

    周围的选手纷纷望了过来,眼神里都是羡慕。

    选手们虽然很期待

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