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是力竭尽了。

    不是她天赋不够,也不是她记性不好,更不是她记不住这些复杂的舞蹈动作。

    而是从一开始,在甩长绸的时候,便把她难在了门外。

    孟莺莺盯着自己的手腕,她突然道,“樱桃,你说如果我在手腕和脚腕上,如果同时绑上沙袋呢?”

    “什么?”

    叶樱桃以为自己听错了。

    孟莺莺说,“绑沙袋,这是最快增加力量的方法。”

    “在不跳舞的时候,便把沙袋绑着,起码每天保证要绑十个小时的沙袋。”

    这样的话,当再次取掉沙袋甩长绸的时候,便会有一种轻松的感觉。

    那个时候的手腕,经过沙袋的洗礼,也会多了几分力量感。

    孟莺莺想,这样操作下来,她的手腕应该就不会这么单薄无力了。

    “你疯了?”

    叶樱桃压低了嗓音,“你不要你手腕了?”

    “我们跳舞的人,手腕和脚腕韧带,是最重要的,如果这里一旦受伤,将来就算是想恢复也很难。”

    孟莺莺端详着自己的手腕,说道,“不试下,怎么知道不能成?”

    “你真是疯了。”

    孟莺莺不管叶樱桃的劝阻,转头就去找到赵教练。只是,她把这个想法一说,就被赵教练给拒绝了。

    “这个方法太危险了。”

    孟莺莺坚持,“但是这是最快增进力量感的办法。”

    想要跳天女散花,能够持续甩动五米长的红绸,这是最基本的入门条件。

    赵教练不说话。

    孟莺莺低声,“教练,要想人前显贵,人后必然受罪,你我都知道。”

    “既然如此,一试又如何!?”

    第64章 我会赢你的(一更+二更……

    她的语气太过洒脱了, 以至于赵教练都有些恍惚,“你真要这么做?”

    孟莺莺嗯了一声,“要的。”

    “不然, 我的天女散花力度起不来。”

    这才是最根本的原因,当初她在预赛时, 其实就已经有端倪了,她那个时候跳红色娘子军,在练习的过程中失败了无数次。

    不是她记不住动作,也不是她表达的不到位。

    而是力量不够,她的这个身体入行三年, 而且之前还过于肥胖,又骤然减肥下来,这就导致了核心力量不够。

    而她现在除了手腕和脚腕绑沙之外,还要做一些可以增加核心力量的动作。

    这些都是除去跳舞之外的工作。

    赵教练看着孟莺莺的那一双眼睛,着实是坚定, 她知道自己劝不动了,“你跟我走, 我去给你弄沙袋。”

    孟莺莺点头, 她和赵教练一走,其他人都跟着炸了。

    纷纷围了过来。

    “之前孟莺莺说要给手腕和脚腕绑沙袋, 可是真的?”

    “对, 我也听到了。”

    叶樱桃都懒得回答, 烦死了, “一会她回来了,你们不就能看到了?”

    “现在问我,我也不确定。”

    大家不轻不重的碰了一个软钉子。

    脸色都不太好看。

    叶樱桃也察觉到自己似乎有些情绪上头了,在想到自己的初衷, 是要和这些天才打好关系的。

    这才深吸一口气,把脾气都给压了下去,“抱歉,我刚才的话有些重,实在是被我们家莺莺突如其来的动作,给弄乱了心态。”

    佟佳岚摆手,“没事,你说的也是,一会孟莺莺来了就知道了。”

    她一边练舞一边时不时地往门口张望。

    这一等就是半个多小时。

    赵教练带着孟莺莺,去找了刘主任,沙袋和针线,以及沙,这些都要长影厂的负责人才能弄到。

    她们这些人到底是外来户。

    只是,等赵教练和刘主任说完后,刘主任神色有些微妙,他看着孟莺莺那纤细单薄的手腕,“可是确定?”

    “沙袋最少的都有四两,然后依次增加到一斤左右,这可是不轻的。”

    孟莺莺点头,“确定。”

    刘主任去看赵教练,赵教练叹气,“听我学生的。”

    她这个教练其实在很多时候,并没有太多的话语权。

    刘主任忍俊不禁,他转头去让人弄来了沙子,布和针线。赵教练接到针线和布后,就开始裁剪起来。

    孟莺莺在旁边看着,赵教练这一双手是真的巧,不一会一块布就成了布袋,细细长长的一条,刚好能够围着手腕转一圈。

    缝好后,赵教练没急着往里面装沙,便放在孟莺莺的手腕上,比划了一圈,“就这个尺寸可以。”

    “来,帮我把沙子放进来。”

    孟莺莺用着手去捧,一个沙袋捧一捧,最开始便是四两的沙袋。做好了一个后,她便放在手腕上试了下,有些轻。

    “要不再加点重点?”

    赵教练拒绝的干脆,“不行,你是刚开始不觉得,这沙袋你是需要一直戴着的,时间一长,太重的话会伤到你手腕,那到时候就是得不偿失了。”

    孟莺莺这才作罢,她在旁边打下手,不过个把小时,赵教练就装好了四个沙袋。

    全部都绑在了孟莺莺的四肢上,当时四个沙袋一绑,孟莺莺瞬间就觉得手腕和脚腕一沉。

    不过,这才是她要的结果。

    “谢谢教练。”

    赵教练深深地看了她一眼,“你不必谢我,是我要谢谢你。”

    这么多学生里面,只有孟莺莺才能为比赛做到这个地步。

    孟莺莺活动了下手腕,展颜一笑,“教练,你再这样谢下去,好像我不是你的学生一样。”

    有了沙袋,活动没那么利索,孟莺莺也不在乎,“我先去练习室试下。”

    赵教练嗯了一声,目送着孟莺莺离开,旁边的刘主任说,“你这个学生是个好苗子。”

    有天赋,肯吃苦,这样的人未来只要不出意外,绝对能在这一行崭露头角。

    赵教练与有荣焉,“是个好苗子,是我这个教练反而给她拖后腿了。”

    刘主任笑了笑,“我觉得你做的就挺好,起码把学生当人。”

    好多教练其实不把学生当人的,学生只是他们手里的一个工具,一个赢得比赛的工具。

    就这一点上,赵教练不知道比别人强多少。

    孟莺莺回到练习室后,因为是夏天,舞蹈的衣服都是露出四肢的,所以手腕和脚腕上的沙袋,几乎是一览无余。

    她一过来,大家的目光都看了上去。

    叶樱桃和佟佳岚是第一个跑过来的,在看到孟莺莺手腕上绑着的沙袋时,她们两个都默然了下去。

    “莺莺,你还真绑沙袋啊?”

    “重吗?疼吗?”

    问这话的是叶樱桃,她的眼里带着显而易见的心疼。

    “不算重,不疼。”

    孟莺莺当着叶樱桃的面,活动了下手腕,“你看,不影响日常,也不影响跳舞。”

    “走吧,我再来试下天女散花的甩长绸。”

    这一次她可能坚持不到五分钟,不过没关系,一遍遍来,等她能坚持到十分钟的时候。

    再次解开沙袋,就是她能彻底掌握长绸的时候了。


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